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Le sucre, ennemi public n°1

Le sucre, ennemi public n°1

Le sucre, nous en consommons régulièrement de puis notre enfance. Doux, sucré, réconfortant… Nous le retrouvons un peu partout dans notre alimentation. Pourtant, le sucre peut être est notre ennemi public n°1.

Il se cache sous différentes formes, sucre raffiné, sucre modifié… Dans les plats cuisinés, dans les boites de conserves, les cornichons… Avons-nous vraiment besoin d’en rajouter autant ? Non. Mais sans le savoir, nous l’ingérons. Cela donne plus de goûts, et augmente l’addiction. Malheureusement, les conséquences sur notre santé, sont désastreuses. Prise de poids, fatigue, diabète, corps épuiser, reins, cerveau, intestin, dents, peau, articulation… Tout notre corps en souffre. Le sucre, créer une dépendance encore plus forte que l’alcool, et certaines drogues dures cela des études scientifiques. 

Il serait bien judicieux, voire vital d’arrêter cette consommation excessive de sucre. N’hésitez pas à prendre rendez-vous, auprès d’une naturopathe, afin de vous accompagner dans cette démarche.

 

 

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2 thoughts on “Le sucre, ennemi public n°1”

  • Oui, oui, et re-oui! Les gens ne sont pas assez conscients des sucres cachés!
    Il faut le faire savoir au plus de monde possible!
    Merci! <3

    • Merci agata !
      Si on peux aider à notre échelle 😉 dès qu’on arrete (même diminue) le sucre les bienfaits sont réels…

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